برای شروع یک جاده کلیک کنید موفقیت‌آمیز در سنگنوردی داخل سالن, یادگیری توانایی‌ها اساسی حیاتی است. این مشتقات شامل چنگ زدن به بُعد با حفظ عملکرد ایمن و 효율적인, روش‌ها جایگاه| حجم را در شکل خود �